和親友一起慶祝農曆新年，用精心準備的佳餚分享團圓的味道。BC 的乳製品農場主相信，食物是連接人心的橋梁，每一口都值得分享。
品嚐美味
您所在社區的美食愛好者為您準備了這些美味食譜，讓您體會他們對本地乳製品的熱情。從健康飲食開始，為新的一年開個好頭！
Mai
Mai是一位來自溫哥華的單親媽媽，帶著三個可愛的孩子。她分享了母親生活的點點滴滴，從忙碌媽媽的快手餐點到她一路走來的單親育兒心得。追蹤 @m.for.mai，讓你的生活更輕鬆、更有條理！
Stephanie
Alexandra Inman 和 Stephanie Dang 是註冊營養師，同時也是 Vancouver Dietitians 的共同創辦人。她們熱衷於分享營養與健康知識，希望提供你實用的工具與指導，幫助你吃得更好、感覺更精彩、活得更健康！追蹤她們的帳號 @vancouverdietitians，學習簡單又實用的健康生活小秘訣吧！
聚會唔知煮乜好？帶上這些適合一齊分享的春節美食。
了解卑詩省的奶農。
這些是卑詩省人每天享用的乳製品背後默默奉獻的人。請坐下，認識一下他們。
拉塞爾·雷特塞馬
作為第三代奶農，拉塞爾 繼承了家族傳統，與父親一起照顧 300 頭奶牛和擠奶。他積極參與奶業和社區活動，在卑詩省青年農場主委員會任職，並主持《現代鄉村》播客節目，與嘉賓探討其熱誠和職業。
健康飲食的重要一環。
加拿大乳製品不含抗生素、防腐劑和荷爾蒙。無論是鮮奶、芝士或酸奶，「藍牛」(Blue Cow) 標誌都可確保您的乳製品是由當地奶農生產的 100% 加拿大牛奶製成。
牛奶和乳製品是保證強健骨骼的蛋白質、維他命和鈣質的重要來源。提供多種不含乳糖的選擇，讓您輕鬆品嚐加拿大乳製品的美味。
認準「藍牛」標誌，盡享卑斯省奶農提供的優質乳製品。健康人生，從健康飲食開始。
