Chinese

奶香粟米蛋花湯

奶香濃郁、口感順滑,這道經典粟米蛋花湯加入本地忌廉,為熟悉的家常味道帶來更加香濃的風味。

Prep Time

準備時間:10 分鐘

Cook Time

烹調時間:25 分鐘

Total Time

總時間:35 分鐘

Equipment

所需設備

  • 大湯鍋
  • 打蛋器
  • 開罐器
  • 砧板及刀
  • 量杯及量匙
  • 刨絲器 / 刨皮器

Ingredients

所需材料

  • 1 罐(398 毫升)忌廉粟米蓉
  • 1 罐(341 毫升)粟米粒罐頭,瀝乾後分開使用,或 1½ 杯(325 毫升)新鮮或急凍粟米粒
  • 2 杯(500 毫升)低鈉雞高湯
  • 1 茶匙(5 毫升)新鮮薑蓉
  • 1/2 茶匙(2 毫升)鹽
  • 1/4 茶匙(1 毫升)白胡椒粉
  • 2 湯匙(15 毫升)粟粉
  • 1 隻雞蛋,打散
  • 1/2 杯(125 毫升)淡忌廉(35%)
  • 2 條青蔥,切薄片

Directions

製作步驟

  1. 在小碗中,將粟粉與 2 湯匙(30 毫升)清水攪拌均勻備用。
  2. 在大湯鍋中以中高火加熱,將忌廉粟米蓉、半罐粟米粒、雞高湯、薑蓉、鹽及白胡椒粉攪拌均勻。
  3. 將粟粉水加入粟米湯中攪拌均勻。煮至沸騰後轉細火慢煮,並不時攪拌,繼續煮 10 至 15 分鐘,直至湯變得濃稠。
  4. 一邊輕輕以打圈方式攪拌,一邊慢慢倒入蛋液,形成細長蛋花。加入淡忌廉後再煮 2 至 3 分鐘,然後離火。
  5. 盛入湯碗中,撒上剩餘粟米粒及蔥花即可享用。

Tips

小貼士

  • 可加入適量辣椒脆油增添辛香風味。
  • 如需素食版本,可將雞湯改為蔬菜高湯。